7 Manfaat Menakjubkan dari Membaca Buku

1.  Merangsang otak untuk lebih aktif

Saat kita membaca buku, otomatis otak kita bekerja. Otak menerjemahkan, menginterpretasikan, dan menangkap maksud dari ide yang disampaikan lewat buku.

Menurut penelitian yang banyak dilakukan oleh para ahli, aktivitas otak dapat memperlambat bahkan mencegah Alzheimer (hilang ingatan) dan penurunan daya ingat.

 2. Meredakan stres

Apa yang terjadi saat kita membaca buku? Yup! Yang terjadi yaitu kita tenggelam dalam konsentrasi yang mendalam. Perhatian kita tertuju pada isi buku yang kita baca.

Nah, sebagaimana yang terungkap dari banyak studi mengenai pengaruh konsentrasi dan fokus terhadap stres, disimpulkan bahwa keadaan fokus dan konsentrasi dapat meredakan stres.

Dengan demikian, karena membaca buku membuat kita fokus dan tenggelam dalam konsentrasi, maka dapat pula disimpulkan bahwa membaca buku dapat meredakan stres.

 3. Menambah pengetahuan

Sudah barang tentu membaca buku dapat menambah pengetahuan kita. Sebagaimana disebutkan di atas, buku merupakan jendela dunia. Jika dunia adalah gudang pengetahuan, tempat peristiwa silih begranti terjadi, maka buku, sebagai jendela dunia merupakan pintu yang memungkinkan kita melihat kejadian itu. Dari jendela itu, kita bisa membuat persepsi dan penilaian yang pada akhirnya menjadi penegtahuan itu sendiri.

Membaca buku dapat menambah pengetahuan juga dapat dipahami bahwa buku merupakan sarana penyampaian gagasan dari sang penulis kepada para pembacanya. Nah, dengan membaca buku dari berbagai penulis yang berbeda, tentu saja pengetahuan kita bertambah.

4. Memperkaya kosakata

Pernahkah Anda menyadari peningkatan yang terjadi setelah Anda membaca banyak buku dibanding sebelum Anda sering melakukannya? Secara logis, kita dapat menyimpulkan bahwa membaca senantiasa memperkaya kosakata kita. Dulu, saat kita masih kecil dan kemampuan membaca kita masih kurang, kosakata yang kita kuasai masih sangat sedikit. Seiring berjalannya waktu, semakin sering kita membaca, mendengar, dan berinteraksi dengan dunia luar, maka semakin banyak kosakata yang kita miliki.

Membaca buku bahkan membawa pengaruh beberapa kali lipat lebih baik terhadap penguasaan kosakata yang kita miliki dibanding saat kita mendengar dan bercakap-cakap dengan orang lain.

Hal ini dikarenakan, buku berasal dari berbagai sumber dari lintas negara, lintas bidang, lintas budaya, dan lintas ideologi. Dengan demikian, dengan membaca buku, kita mengenal banyak istilah dari berbagai disiplin, budaya, dan ideologi yang diusung oleh sang penulis buku.

 5. Meningkatkan konsentrasi

Konsentrasi, sebagaimana aktivitas lainnya, merupakan suatu kebiasaan. Saat membaca buku, pikiran kita terkonsentrasi pada hanya satu hal, yaitu isi buku yang sedang kita baca.

Nah, dengan sering membaca buku, kita berulang kali mempraktikkan keadaan fokus dan konsentrasi. Hal itu pada akhinya akan membuat kita terbiasa untuk fokus dan berkonsentrasi.

 6. Meningkatkan kemampuan menulis

Dengan membaca buku, kita memiliki banyak pengetahuan yang bisa dijadikan sebagai bahan tulisan dan referensi. Informasi yang kita peroleh dari membaca buku merupakan sumber data yang dapat kita gunakan untuk menulis karya ilmiah, atau karya-karya tulisan lainnya yang, dalam penulisannya membutuhkan sumber referensi yang jelas.

Selain itu, dengan membaca, otak kita terbiasa menulis secara sistematis, mahir menggunakan kosakata dan kaidah tata bahasa yang baku. Tabungan pilihan kata yang kita miliki pun bertambah banyak.

 7. Pikiran lebih terbuka

Buku merupakan sarana mengenal pola pikir, sudut pandang, dan pemikiran orang lain. Dengan sering membaca buku, otomatis otak kita terbiasa untuk berpikir terbuka. Membaca buku dapat memberikan pandangan yang berbeda dari apa yang selama ini kita pikirkan.